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Blogbeiträge zum Thema Richtig Sitzen
Ergonomie am Arbeitsplatz: Tipps für Wohlbefinden im Büro
Wir verbringen täglich 4-12 Stunden in der Arbeit, weshalb Ergonomie am Arbeitsplatz oberste Priorität einnehmen sollte. Vor allem Bereiche, die von langem Sitzen dominiert werden, wie zum Beispiel im Büro, sollten besonders auf den eigenen Körper ...
GesundheitLifestylebüroBüroarbeitbürostuhlergonomieRichtig SitzenSchmerzensitzenverspannungen
Ergonomie am Arbeitsplatz: 3 Tipps für mehr Wohlbefinden im Büro
Wir verbringen täglich 4-12 Stunden in der Arbeit, weshalb Ergonomie am Arbeitsplatz oberste Priorität einnehmen sollte. Vor allem Bereiche, die von langem Sitzen dominiert werden, wie zum Beispiel im Büro, sollten besonders auf den eigenen Körper ...
GesundheitLifestylebüroBüroarbeitbürostuhlergonomieRichtig SitzenSchmerzensitzenverspannungenRichtig Sitzen und Rückenschmerzen vorbeugen!
Ist gerades Sitzen wirklich gesund? Wie kann man Rückenschmerzen vorbeugen? Antworten auf diese Frage findest du hier. -->Schau vorbei!
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Warum ist es anstrengend aufrecht zu sitzen?
Erfahren warum es schwierig ist aufrecht zu sitzen Lerne mit einfache Übungen jeden Abschnitt deiner Wirbelsäule zu bewegen und optimal einzustellen.
Gesundheitaufrechtgerade SitzenHaltungRichtig SitzenWirbelsäule
Ergonomie | Die 12 wichtigsten Punkte (Bürostuhl, Schreibtisch, etc.)
Ergonomie scheint ein trockenes Thema zu sein. Deswegen sehen wir uns praxisnahe an, was Ergonomie bedeutet und wie man seinen Arbeitsplatz richtig anpasst.
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Richtig sitzen, nachhaltiger arbeiten
Dass Unternehmer viel arbeiten ist keine Überraschung. Dass die eigene Gesundheit und deren Erhaltung das Fundament der beruflichen Tätigkeit bildet – ist auch nicht neu. Wenn Sie viel am Computer arbeiten müssen, ist es besonders wichtig, auf ein...
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