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Blogbeiträge zum Thema Einfache Qigong Übungen für zuhause
Musik, Taiji, Qigong und Yoga für Ärzte ohne Grenzen
Drei einfache Übungen aus Taiji, Qigong und Yoga für innere Ruhe und Lebensfreude in dieser herausfordernden Lage! Jeder Klick hilft Ärzte ohne Grenzen!
AllgemeinEinfache Qigong Übungen für zuhauseqigongSpendentaijiYoga
TCM-Tipps bei Kälte
TCM-Tipps bei Kälte: Mit TCM-Ernährung und Qigong gesund und fit bleiben auch in der kalten Jahreszeit. Kleine Veränderungen mit großer Wirkung.
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Abwehrkräfte stärken mit Akupressur
Nachdem ich im Herbst lieber in Laubhügel springe, als im Bett vor mich hinzuröcheln, heißt es: Abwehrkräfte stärken mit Akupressur und Qigong.
Akupressur und MeridianlehreEinfache Qigong Übungen für zuhauseabwehrkräfteAkupressurLunge 1qigong
Wie du in wenigen Minuten mit Qigong loslassen und Energie tanken kannst
In diesem Blogartikel findest du eine kleine Übung aus dem Qigong, die dir beim Loslassen helfen kann. Du kannst diese Qigong-Übung jederzeit anwenden.
Einfache Qigong Übungen für zuhause
Einfache Qigong-Übung für das Feuer-Element
Hier findest du eine Feuer-Element-Übung. Sie hat eine besondere Wirkung auf dein Herz und sorgt für innere Ruhe, Lebensfreude und Gelassenheit.
Einfache Qigong Übungen für zuhause
Mini-Qigong-Übung gegen Schlaflosigkeit, depressive Verstimmung, Nervosität und Unruhe
Hier findest du eine kleine Qigong-Übung, die dem Sommer und dem Feuer-Element zugeordnet ist. Sie kann dir bei Schlaflosigkeit und innerer Unruhe helfen.
Akupressur und MeridianlehreEinfache Qigong Übungen für zuhauseQigong
3 Qigong-Übungen gegen Frühjahrsmüdigkeit
Der Frühling ist da, doch du fühlst dich oft müde und schlapp? In diesem Blogartikel findest du 3 Qigong-Übungen, die helfen können!
AllgemeinEinfache Qigong Übungen für zuhause
Augen-Qigong: 5 Mini-Qigong-Übungen für deine Augen
Augen-Qigong: Hier findest du 5 kleine Qigong-Übungen für deine Augen. Sie werden empfohlen, wenn du viel am Computer arbeitest.
Akupressur und MeridianlehreEinfache Qigong Übungen für zuhause
3 Mini-Qigong-Übungen gegen Stress, Aufregung und Lampenfieber
Hier findest du 3 kleine Qigong-Übungen gegen Stress, Aufregung und Lampenfieber vor. Sie helfen dir, ruhiger zu werden und wieder bei dir anzukommen.
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