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Blogbeiträge zum Thema Bewegungsmuffel
#BewegungISTgesund – für Gesundheit und Wohlbefinden im Alter
Der größte Wunsch der Menschen: Gesundheit und Wohlbefinden auch und v. a. im Alter. Ein probates Mittel, um das zu erreichen: Bewegung – so viel wie möglich.
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenAlltagstrottAlterAusdauerBewegungBewegungsmuffelBewerungISTgesundDenksportaufgabeFahrradFitnessfrische LuftGeistGelenkeGesundheitGleichgewichtsübungHaushaltHerz-Kreislauf-ErkrankungenKörperKrankheitenLaufenMuskelMuskelkaterRasen mähenRolltreppeRückenschmerzenSeniorensportsitzenSportStaubsaugenWohlbefinden
Geh dich fit – meine Fitness-Challenge für Bewegungsmuffel
Fakt: Keine Bewegung ist nicht gesund. Prognose: die Sommerfigur rückt in weite Ferne! Lösung: geh dich fit! Anleitung: weiterlesen.
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