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Blogbeiträge zum Thema healthylifestyle

Hot Pod Yoga – Meine Erfahrung

Ich wurde von der lieben Laura vor ein paar Tagen eingeladen, Hot Pod Yoga auszuprobieren. Das Yoga Studio gibt es erst seit Oktober 2017 und befindet sich ziemlich Zentral im 5. Bezirk, nähe Nasch…
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Modernes Ayurveda im Alltag – 5 Tipps für Jeden

Ich habe ja bereits erwähnt, dass Ayurveda sehr individuell an die eigenen Bedürnisse angepasst werden kann. Dennoch gibt es ein paar Angewohnheiten, die aus meiner Sicht für jeden von uns geeignet sind, und in den Alltag integriert werden sollten. ...
AllgemeinBalanced Bodyayurvedabalancebalanced bodydetoxdoshasgesundessenGewohnheithautroutinehealthylifestylemodernayurvedaÖlziehenPflegeRoutineruhetcm
#wasserbitte

#wasserbitte - ein neues Projekt um auch beim Essen gehen, in Lokalen und Restaurants Wasser zu trinken und auf unnötige Kalorien und Zucker zu verzichten.
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Motiviert durch Fitnessband & VERLOSUNG

Seitdem ich ein Fitnessband habe, bin ich richtg motiviert, mehr Bewegung in meinen Alltag zu bringen. Ich hoffe, auch euch motivieren zu können!
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Omlett aus Kokosmehl mit Spinat & Lachs

Wir essen ja sehr gerne Kohlenhydrate. Reis, Dinkelnudeln, Dinkelbrot… Kohlenhydrate sind als solches auch nichts Schlechtes, v.a. wenn es sich um Vollkorn-Produkte handelt. Aber Brot & Co muss – selbst bei sportlich (sehr) aktiven Menschen
AllgemeinfitfamfitspoFoodGenussgesund essengesund lebengesunder AlltaghealthyeatinghealthylifestyleInspirationlecker und gesund essenLow Carbmehr Proteine essenOmlett mit Kokosmehlselbst kochenweniger Brot essenweniger Kohlenhydrate