BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Du musst stark sein? Was du von RAF Camora über mentale Gesundheit lernen kannst

Die Songs erzählen vom brutalen Leben auf der Straße und am Rande des Gesetzes. Es geht darum ein harter Kerl zu sein. Aber das ist nur die halbe Geschichte. RAF Camora spricht in seinen Texten, Instagram-Stories und Interviews auch über mentale Pro...

Coaching in Wien – welche Angebote gibt es?

Das Coaching Angebot wird immer größer. Mittlerweile haben Coaches sich schon so spezialisiert, dass es Expertinnen und Experten für alle möglichen Bereiche gibt. Daher bekommst du von uns hier einen Überblick über Coaching in Wien!

Gesicht und Augen entspannen mit progressiver Muskelentspannung

Hast du dich jemals gefragt, warum du dich manchmal angespannt fühlst, auch wenn du gerade nicht wirklich etwas Großartiges machst? Oder warum du abends im Bett liegst und die Gedanken sich anfühlen, wie ein Grashüpfer auf Koks? Es könnte an deine...

Menschen kennenlernen – diese Basics solltest du am Anfang beachten

Manche tun sich leicht, neue Menschen kennenzulernen. Andere hingegen tun sich schwer damit. In. diesem Beitrag beschäftigen wir uns damit, was du im Gespräch tun kannst, um eine Verbindung zur anderen Person aufzubauen. Und dafür werden wir uns die...

Wohnung aufräumen – so findest du Motivation dafür!

Wir alle kennen es: Die Wohnung wird immer unordentlicher, aber wir haben keinen Bock sie aufzuräumen. Irgendwie muss man aber Motviation dafür finden. Daher möchte ich dir in diesem Beitrag mein Top 3 Motivationstechniken dafür vorstellen vorstell...

Wut rauslassen – Hilft der Wut-Raum in Wien wirklich gegen angestaute Aggression?

Es gibt vermutlich keine Emotion, die so wenig akzeptiert ist in unserer Gesellschaft, wie Wut. Dabei ärgern wir uns regelmäßig über verschiedenste Dinge – vor allem aber andere Menschen. Aber was ist, wenn man diese Wut zu oft und zu lange unter...

Was ist Lerncoaching? Ein Lerncoach erklärt das Thema

Lerncoaching ist nicht einfach nur eine schicke Version von Nachhilfe. Hier geht es nicht nur darum, dir dabei zu helfen, die nächste Prüfung zu bestehen (darum geht es auch) – es geht aber noch mehr darum, dich fit für die Schule, das Studium und...

Affirmation zum Geld anziehen – eine Anleitung und 40 Beispiele

Affirmationen zum Geld anziehen – Klingt vielleicht erst mal ein bisschen „woo-woo“, aber lasst uns ehrlich sein – wer möchte nicht mehr Cash auf dem Konto haben, ohne dafür noch härter schuften zu müssen? Also, warum reden wir ...

Affirmation zum Geld anziehen – eine Anleitung und Beispiele

Affirmationen zum Geld anziehen – Klingt vielleicht erst mal ein bisschen „woo-woo“, aber lasst uns ehrlich sein – wer möchte nicht mehr Cash auf dem Konto haben, ohne dafür noch härter schuften zu müssen? Also, warum reden wir ...