BLOGGER - seelensport // Blogger Profil

Warum das zweite Trauerjahr oft „schlimmer“ ist, als das erste

Die meisten denken mit dem ersten Trauerjahr hat man das Schlimmste überstanden. Für manches mag das stimmen, doch für anderes wiederum fühlt sich das zweite Jahr überraschenderweise „schlimmer“ an. Viele sind damit überfordert und fallen in ...

5 Dinge, die in der Trauer völlig normal sind

Wie oft hast du in deiner Trauer schon gedacht, dass mit dir etwas nicht stimmt? Ich jedenfalls hatte mich fast täglich gefragt, ob mein Trauer-Verhalten denn noch „normal“ sei. In der Gesellschaft haben wir eine unnatürliche Vorstellung, was Tra...

Trauer – Fehler im System 

Bist du selbst in Trauer und hattest schon mal das Gefühl, keinen Platz mehr in unserem gesellschaftlichen System zu haben? Du fühlst dich wie ein Fehler im System und musst deine Trauer permanent verdrängen, um noch für das System funktionieren......

4 Dinge, die ich gerne vor dem Tod meiner Schwester gewusst hätte

Wir alle wissen, dass wir sterben werden. Trotzdem weichen wir dem Gedanken an den Tod aus und beschäftigen uns nicht damit, wenn wir nicht müssen. Dann kommt der Tod oft ganz plötzlich und unerwartet und die Trauer erreicht uns mit... Der Beitrag 4...

Wie du Feiertage mit der Trauer gut überstehen kannst

Die Feiertage rund um Weihnachten sind gerade angebrochen. Die Trauer spürst du dabei besonders hemmungslos und intensiv. So ist es meistens an allen Feiertagen. Dass jemand fehlt, spüren wir noch mehr als sonst schon. Warum ist das so, und wie... De...

Sechs Herbst-Lebensmittel für Kraft in der Trauer

Die kalte Jahreszeit ist hereingebrochen. Die Trauer umhüllt dich noch mehr, als sie es sonst macht. Dann wird es Zeit für herbstliche Lebensmittel, die dir Kraft in der Trauer schenken und dich von innen heraus wärmen. Mach es dir zu... Der Beitrag...

Trauer und Herbst: So bereitest du dich vor

Die Tage werden kürzer, das soziale Leben richtet sich vermehrt nach innen. Der Herbst ist da und somit die Hoch-Zeit der Trauer! Warum und wie du dich gut darauf vorbereiten kannst, liest du in diesem Artikel. Die Trauer ist immer... Der Beitrag Trau...

Trauer macht einsam – Das hilft!

Einschneidende Verluste und die dazugehörige Trauer können schlagartig einsam machen. Du fühlst dich nicht mehr als Teil dieser Welt und Gesellschaft, du stößt häufig auf Unverständnis und weißt nicht mehr, wer du bist ohne den geliebten Mensch...

Selbstfürsorge Tipps bei Trauer

Selbstfürsorge ausüben sollte in jeder Lebenslage selbstverständlich sein. Doch unsere Leistungsgesellschaft und der Druck von außen machen es uns nicht so einfach. Bei Trauer fällt es gleich noch schwerer sich gut um sich selbst zu kümmern, obwo...