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Blogbeiträge zum Thema wim hof
warum mir kaltes Wasser (fast) nichts mehr anhaben kann
Es ist jetzt schon ein paar Jahre her, dass wir Besuch von meiner Familie aus Holland bekommen haben. Es war in den Weihnachtsferien und es war schon ziemlich kalt. Nicht eisig kalt, aber kalt. Und da waren wir, eingepackt in mehreren Schichten und da ...
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Mit der Wim Hof Atemtechnik schnell Stress abbauen
Ich wippe nervös mit meinem Bein. Auf meiner to do stehen nach 28 Dinge. 27 davon würde ich am liebsten auf morgen verschieben. Mein Energielevel ist bei null. Eine kurze Kaffeepause? Mhm... Nein, dass wäre dann schon der 3te und mein Bauch melde...
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