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Blogbeiträge zum Thema körperlich aktiv
Altern im Lockdown: Der Einfluss von Covid-19 auf SeniorInnen
Erfolgreich altern und dabei körperlich aktiv und geistig fit bleiben – ein Ziel für viele von uns. Doch machen die von der Regierung verordneten Covid-19-Lockdowns dem einen Strich durch die Rechnung, Stichwort altern im Lockdown? Forscherinnen u...
StudienAktivAlltagsaktivitätenAlternCoronaCovid 19EffektEhrenamtEinkaufverhaltenErfolgreich AlternFamilieForscherFrühjahrGeistig FitHerausforderungenKarl Landsteiner PrivatuniversitätKonsequenzenKontaktKonzeptKörperlich AktivKrankheitLockdownLösungPandemieRahmenbedingungenSeniorenSocial DistancingSoziale KontakteSportistgesundStudieTrainingVereineWu Wien
Seelische Schmerzen: Alter schützt vor psychischen Leiden nicht
Angststörungen, Depressionen und andere seelische Schmerzen treten bei älteren Menschen genauso auf, wie bei jüngeren. Psychotherapeuten können helfen.
Körper & GeistÄlterwerdenBeschäftigungBewegungBlutdruckBlutzuckerDemenzDepressiondepressive ErkrankungenEhrenamtEinsamkeitgeistig aktivGesundheitszustandHobbyskörperlich aktivlebenslanges LernenLebensqualitätPensionierungpsychische Erkrankungenpsychische LeidenPsychotherapieseelische Krankheitenseelische Schmerzensoziale KontakteTeufelskreisVereineWeiterbildung
Mein Vorsatz: 365 Tage körperlich aktiv sein!
Nach einem Jahr mit weniger Sport, Yoga und Trainingsroutine soll es 2018 wieder anders werden. Darum wage ich eine Challenge - und freu mich über alle, die mitmachen!
ChallengesGesundheitKörpergefühlSportZufriedenheit
Hauptsache, man ist körperlich aktiv – egal wie alt man ist
Dass Sport und Bewegung gesund ist für unseren Körper und für unseren Geist, ist unbestritten. Dennoch bewegen sich viele – nicht nur ältere Menschen – viel zu
Körper & GeistBewegungMuskelmasseMuskulaturSportVorsorge