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Blogbeiträge zum Thema Zeitsparendes Training
Fitness: Short Training – In der Kürze liegt die Würze
Short Training ist der englische Begriff für kurzes Training. Und damit ist das erfolgreiche Prinzip auch schon umfassend erklärt. Denn längst ist nicht nur eingefleischten Fitness-Fans klar: Qualität geht über Quantität. Oder anders ausgedrückt...
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