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Blogbeiträge zum Thema Soforthilfe für Entspannung
Gedankenchaos: Soforthilfe, was tun?
Aber was tun, wenn das mentale Chaos überhandnimmt? Erst einmal: Keine Sorge, du bist weder krank noch seltsam – im Gegenteil, deine Selbstwahrnehmung ist gesund. Sei stolz darauf und höre auf deinen Körper. Nicht immer ist die Antwort in Medikame...
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Selbstfürsorge: Meditieren im Alltag, mein Geheimrezept!
Ich bin ein Mensch, der fühlt und lebt. Ich kann unglaublich gut im Moment sein. Bin wie ein Schwamm der alles wahr- und aufnimmt. Sehr sensibel und fühlend. Das ist unglaublich super, da ich dadur…
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