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Blogbeiträge zum Thema Zen-leben
Ausmisten: Abschied von der Last des Zuviel
Wir misten aus. Radikal. Vieles was sich im Laufe eines langen Lebens angehäuft hat, hatte ich schon jahrelang nicht in der Hand gehabt. Bücher, die ich in meiner Studienzeit gelesen hatte, Bücher,…
Weniger ist genugWeniger ist mehrZenZen-LebenZen-WörterAusmistenEntrümpelnErbeErbenFlohmarktInnehaltenmushotokuRinzai-ZenVermächtnisWegschenken
Was jede Mutter von ihren Kindern lernt: Gelassenheit
Tiefgreifender als Therapien, effektiver als Selbstfindungsworkshops ist es, Mutter oder Vater zu werden. Bis ich Mutter wurde, lief alles in kontrollierten Bahnen: überschaubar, sauber und …
ZenZen-LebenGelassenheitKindererziehungMuttertagTagebuch einer Mutter
Wie ich den Anfängergeist im Weinberg entdeckte
Vor einigen Tagen entdeckte ich unerwartet meinen Anfängergeist zwischen Weinreben. Ich war mit meinem Liebsten aus der Stadt gefahren um das Nebelgrau der Häuser gegen die milde Dezembersonne eine…
ZenZen und NaturZen-LebenZen-WörterAnfängergeistErwartungWeinberg
Urlaub: Erleben aus erster oder zweiter Hand
Du kommst vom Urlaub zurück und stellst fest, dein iPad ist gestohlen worden. Alle Urlaubsphotos sind futsch. Und, du hast eine Amnesie-Pille geschluckt und kannst dich an nichts erinnern. W…
DenkenZenZen-LebenDaniel Kahnemannerinnerndes Selbsterlebendes Selbstexperiencing selfKoanremembering selfUrlaub erleben
Dinner cancelling auf buddhistisch
Dinner cancelling ist eine gesunde Sache. Wenn meine Mittagszeit in den Nachmittag rutscht, lasse ich das Abendessen aus und fühle mich prächtig – trotz knurrenden Magens. Herrlich, wenn der …
Weniger ist genugZenZen-LebenBuddha-DiätDiätDinner cancelingJihatsuSesshinYakuseki
Meditieren im Urlaub – 3 Tipps, um Zeit für dich selbst zu finden
Meditieren ist auch an ungewöhnlichen Orten möglich. Wo, erfährst du in diesem Blog. Urlaub! Abschalten – Seele baumeln lassen – einfach nichts tun – darauf freuen wir uns…
MeditationStilleZenZen und NaturZen-LebenKircheMeerUrlaubWald
5 Tipps, um Meditation zu einer neuen Gewohnheit zu machen
Ich fühle mich großartig! sagen viele, die zum ersten Mal in unserem Zen-Zentrum meditieren. Die Meditation hat ihnen gut getan, die meisten wollen weitermachen. Erfahrungsgemäß wird …
Körper und GeistZenZen-LebenApp coach.meAutomatismusGewohnheitssandwichMeditation EinführungMeditieren anfangenNeue GewohnheitTipps zur Meditation