BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Judo zur Selbstverteidigung? Eine Analyse

Judo zur Selbstverteidigung? Stärken/Schwächen Judo zählt neben Karate zu den beliebtesten Kampfsportarten im deutschsprachigen Raum. Der Judosport ist zumeist in Vereinen strukturiert und verfügt und bietet engmaschige Trainingsmöglichkeiten. Die...

Bruce Lees Training – isometrische Übungen für mehr Power!

Bruce Lees Krafttraining erklärt Bruce Lee ist trotz seines frühen Todes im Jahr 1973, mit nur 32 Jahren auch heute noch in aller Munde. Er war ein Vorreiter in Sachen Kampfkunst, aber auch einer der Pioniere, wenn es um körperliches Training und zi...

Verbotene Schläge, Techniken und Kampfsportarten

Verbotene Schläge, Techniken, Kampfsportarten Immer wieder tauchen Fragen nach verbotenen Techniken in Kampfsport und Selbstverteidigung auf. Oft mit dem Hintergedanken, etwas über besonders tödliche und geheime Kampftechniken zu erfahren. Der Mytho...

Welche europäischen Kampfkünste und Kampfsportarten gibt es?

Europäische Kampfsportarten und Kampfkünste - Übersicht Die kriegerische Vergangenheit der europäischen Völker hat zu der Entwicklung ausgefeilter, praktikabler Kampfmethoden geführt. Pragmatisch wie die Europäer sind, haben sie leider auch vera...

Grappling – Techniken, Stile, Selbstverteidigung

Grappling, Techniken, Stile, Selbstverteidigung Spektakuläre Kämpfe im Ringen, Judo, Brazilian Jiu-Jitsu werden weltweit ausgetragen und erfreuen sich großer Beliebtheit, bei Aktiven und Zuschauern. Diese und andere Kampfsportarten verzichten im Wet...

The Art of Self-Defense

ICH KANN KARATE!

Lethwei der härteste Kampfsport der Welt

Lethwei der härteste und gefährlichste (legale) Kampfsport der Welt Dass Kampfsport nichts für Weicheier ist, ist kein Geheimnis. Allerdings gibt es was die Härte betrifft noch gravierende Unterschiede. Das burmesische Lethwei ist vermutlich die h

Mushin – Flow State in den Kampfkünsten und Kampfsportarten

Mushin – Flow State –  im Kampfsport Leicht und mühelos den Gegner im Kampf zu kontrollieren und zu besiegen ist der Traum eines jeden Kämpfers. Um das zu erreichen, oder dem Ziel so gut als möglich nahezukommen, benötigst du das entsprechende...

Kämpfen lernen – Trainingsaufbau – Aliveness nach Matt Thornton

Kämpfen lernen - Trainingsaufbau Sparring - Aliveness nach Matt Thornton Eine sehr unbequeme Wahrheit ist. Die Mehrheit der Kampfkünstler und "Selbstverteidiger" kann nicht kämpfen. Können ist naturgemäß ein sehr relativer Begriff, deshalb umschr...