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Roggen-Sesam Cracker mit Hummus und Dattelcreme

Bisschen spät, aber doch: ein Frohes Neues Jahr wünsche ich euch! Ich hoffe, ihr seid gut und voller Elan in 2021 reingestartet. Und falls nicht, zumindest wenigstens gesund. Denn auch wenn ich mir für den Jahresanfang doch etwas anderes gewünscht ...

Entspannt durch die Adventszeit

Na, wie geht es euch denn? Haltet ihr durch trotz Corona-Lockdown, Homeschooling und Homeoffice? Zugegeben, dieses Jahr fühlt sich die Adventszeit für mich noch nicht viel anders an im Vergleich zu den Vorjahren. Allerdings ist auch abzusehen, dass d...

Lecker und gesund: Vegane Burger

Mit etwas Entsetzen habe ich feststellen müssen, dass ich euch ein wahnsinnig tolles Rezept einfach mal so vorenthalten habe. Mea culpa, es war wirklich keine Absicht. Der Beitrag ist jedoch irgendwie zwischen Homeoffice, Herbstferien, Corona & Co...

Meal Prepping zum Schulanfang: Gemüsecurry und mehr

Schulanfang hat für mich immer ein bisschen was von einem Neustart, ähnlich dem Jahresanfang: neue Bücher, saubere und unbeschriebene Schulhefte, frisch gespitzte Stifte. Und auch jedes Mal der Vorsatz, das neue Schuljahr so stressfrei wie nur mögl...

Eis am Stiel selbstgemacht – zuckerfrei und vegan

Da sich der Sommer jetzt doch noch entschieden hat, vorbeizuschauen, kann es endlich losgehen mit allem, was in der warmen Jahreszeit Spaß macht: schwimmen, Sonne tanken und natürlich – kiloweise Eis am Stiel! Zusammen mit MPREIS teile ich mit euch...

Powidl Teriyaki vom Duroc mit gedünstetem Pak Choi

Der wirklich einzige Vorteil, den die Corona-Krise gebracht hat: vermehrte Zeit in der Küche zu Hause. Denn wo sollten wir denn auch sonst hin zum Essen? Deshalb verbrachte ich viele Stunden damit, neue Rezepte zu suchen, zu finden und auszuprobieren....

Detox im Frühling: Gesunde Smoothie Rezepte

In diesem Beitrag stelle ich euch drei leckere Smoothie Rezepte für den Frühling vor: voll mit Vitaminen, frischen, leckeren Früchten und gesundem Gemüse!

Vegane Cookies mit Cranberries und eine Kakao-Bar

In diesem Beitrag teile ich mit euch das Rezept für vegane Cookies mit Cranberries und Tipps für eine Kakao-Bar mit Familie und Freunden!

Weihnachts-DIY: Geschenkideen zum Verspeisen

In der heutigen MPREIS-Kolumne zeige ich euch drei Geschenkideen für Weihnachten zum Verspeisen - einfach und schnell gemacht!