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Blogbeiträge zum Thema Vielsitzen
Wer länger sitzt, ist früher tot [Buch Review]
Wir tun es alle und zwar nicht minuten-, sondern stundenlang am Tag. Sitzen ist mehr als normal geworden. So normal, dass wir das auch durchschnittlich schon mal zehn bis 15 Stunden täglich machen. Klingt viel? Wenn man bedenkt, dass man am Frühstüc...
BewegungBuch RezensionGesunder AlltagTrainingaktive kleine PausenArbeitspausenBewegung im BüroBüroDauersitzenErste-Hilfe-Programm für VielsitzerFaszientrainingfit im Bürogegen HaltungsschädenLendenwirbesäuleMobilityNackenverschmerzenRückenschmerzenSchmerzenSitzen ist das neue RauchenSitzen ist schlecht für die GesundheitStopp mit dem langen Sitzenungesundes SitzenVerspannungenVielsitzen