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Blogbeiträge zum Thema Trainingstipps Schwimmtraining
Schwimmen: Vom Poolschwimmer zum Freiwasserschwimmer
Triathlons finden nur selten in einem Schwimmbecken statt, und es gibt so viele Aspekte des Freiwasserschwimmens, die in einem gechlorten Rechteck nicht gemeistert werden können. Das alte Sprichwort “Trainiere das, was dich auch im Rennen erwart...
Open Water SwimmingTrainingstipps Schwimmtraining
Warum sind manche Pools schneller als andere?
Du suchst verzweifelt nach Gründen (manche würden sagen Ausreden?), warum du langsam schwimmst? Da bist d nicht allein. Auch wenn die erste Vermutung die naheliegendste ist (ist es möglich, dass du beim Training etwas nachgelassen hast?), ist es dur...
Trainingstipps SchwimmtrainingTrainingstipps Schwimmtraining
So gelingt der Wiedereinstieg in das Schwimmtraining
Ich gestehe, auch ich habe zwischendurch die Gedanken, ob ich überhaupt noch schwimmen kann. Wie man weiß, verlernt man das Radfahren, das Skifahren und eben auch das Schwimmen nicht. Man kommt nur aus der Übung und ist dann im besten Fall mit etwas...
Trainingstipps SchwimmtrainingJördis SteineggerTrainingstipps Schwimmtraining
Trocken-Schwimmtraining für Zuhause: So trainierst du deine Schwimmmuskulatur
Steht kein Schwimmbad für das Schwimmtraining zur Verfügung, so kann mit Trockentraining die spezifische Schwimmmuskulatur trainiert werden. Das Trainingsprogramm wurde gemeinsam mit Bernhard Schimpl, Sportwissenschafter bei Sport in Motion und war i
Trainingstipps Schwimmtrainingtrainingstipps schwimmtraining
Schwimm-Trockentraining: Diese Utensilien helfen dir
Das beste Schwimmtraining ist Schwimmen. Fällt diese Option allerdings aus, stehen dir ein paar sportliche Hilfsmittel zur Verfügung, um die Schwimm-Muskulatur auch ausserhalb des Wassers zu trainieren. Wir zeigen euch heute die besten Utensilien für
Trainingstipps SchwimmtrainingMaterialtrainingstipps schwimmtraining
Überprüfe deine Schwimmform mit diesem 8×100 Meter Test
Eine konstante Geschwindigkeit beim Schwimmen ist eine große Herausforderung für viele Athleten und sollte ebenso zum Training gehören, wie Intervalltraining. Absolvierst du den Test zum ersten Mal, wird es dir schwer fallen, das Tempo während der ga
TrainingTrainingstipps Schwimmtrainingtrainingstipps schwimmtraining
Richtiges Drafting beim Triathlon im Schwimmen
Fakt oder Mythos?Ja, es ist korrekt. Hängst du dich an die Beine eines vor dir schwimmenden Athleten, sparst du dir Zeit und Energie. Drafting im Schwimmen ist nach den aktuellen Triathlon Regeln nicht verboten, solange du den vor dir schwimmenden
Trainingstipps Schwimmtrainingtrainingstipps schwimmtraining