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Blogbeiträge zum Thema MEINE WORKOUT ROUTINE
Meine Workout Routine
Da mich immer wieder Fragen erreichen, wie oft ich denn trainiere und was ich so mache, hab ich mir gedacht, dass ich euch mal eine Woche in Trainingseinheiten zeige.
Health & Fitness
meine neue Trainingsroutine
Am Anfang des Jahres war ich eher unmotiviert, etwas depressiv nachdem wir aus New York gekommen sind und wusste nicht wirklich, was ich mit meinem Leben anfangen soll. Seitdem ich meine Neujahresv…
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ein Wochenende in april // weekend VLOG
Summer vibes in April, picknicken im Burggarten, veganes Essen, meine Trainings Routine, Arbeiten am Wochenende, Influencer Marketing Workshop, ganz viel Kaffee, boxen und Sushi im Museumsqartier. …
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MEINE WORKOUT ROUTINE 2/2018: 3ER SPLIT: PUSH – PULL – BEINE | GENAUER PLAN + ÜBUNGEN
Ein genauer Übungsplan für den 3er Split Push Pull Beine!!! Seitdem ich auf Instagram in Sachen Fitness viel aktiver geworden bin, werde ich ziemlich oft gefragt, wie ich trainiere, wie oft und welche Übungen ich genau mache. Deswegen habe ich mich ...
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