Worüber bloggt Österreich? In der Blogothek könnt ihr die aktuellsten Beiträge der Österreichischen Blogs durchsuchen. Derzeit befinden sich Blogartikel zum Thema Gesundheit und Stress in der Blogothek, die natürlich immer direkt auf eure Blogs verlinken. Es sollte euch also mehr Traffic & neue Leser bringen! Stöbern und Neues entdecken, in der Blogheimat Blogothek!
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Blogbeiträge zum Thema Gesundheit und Stress
Die Wichtigkeit der Tagesstruktur
In Zeiten der Corona-Krise und der Isolation wird unser gewohnter Tagesablauf über den Haufen geworfen. Viele Gewohnheiten und liebgewonnene Rituale entfallen. Diese Veränderungen können Stress verursachen. Der folgende Blogbeitrag berichtet über d...
Gesellschaft und StressGesundheit und StressKörper und StressZeit und Stress
Stressbewältigung in Zeiten der Corona-Krise
Durch die Ausbreitung des Corona-Virus hat sich das Leben der Menschen verändert. Die Bevölkerung ist gezwungen, mehr zu Hause zu bleiben. Zwischenmenschliche Kontakte werden auf ein Minimum reduziert. Die Menschen reagieren sehr unterschiedlich auf ...
Gesundheit und StressPsyche und Stress
Die Gefahr verborgener Belastungen
Es gibt Belastungen, die vielen Menschen nicht bewusst sind. Sie fühlen sich müde und erschöpft, ohne zu wissen warum. Was sind die häufigsten Stressfaktoren, die wenig beachtet werden? Warum ist es wichtig, sich dieser Beanspruchungen bewusst zu s...
AllgemeinEntspannung und StressbewältigungGesundheit und StressPsyche und Stress
Einsamkeit und Stress
Manfred Spitzer berichtet in seinem Buch Einsamkeit sehr umfassend über Forschungsergebnisse zu diesem Thema. Demnach soll Einsamkeit nicht nur im wahrsten Sinne des Wortes schmerzhaft sein, sondern auch Stress auslösen und dadurch ein erhöhtes Gesu...
Gesellschaft und StressGesundheit und StressPersönlichkeit und StressPsyche und StressSoziales Umfeld und Burnoutprävention
Selbstfürsorge – Wie geht das?
Pass gut auf Dich auf! Sorge gut für dich selbst! – Diese und ähnlich Appelle bekommt man des Öfteren zu hören, besonders dann, wenn wieder mal alles zu viel wird. Aber was bedeutet gut für sich selbst sorgen, wie stelle ich das an und warum ist...
AllgemeinEntspannung und StressbewältigungGesundheit und StressKörper und StressRessourcen und BurnoutpräventionSoziales Umfeld und BurnoutpräventionZeit und Stress
Das Hochstapler-Selbstkonzept und die Burnout-Gefahr
Das sogenannte Hochstapler-Selbstkonzept betrifft Menschen, die trotz offensichtlichem Nachweis ihrer Fähigkeiten davon überzeugt sind, ihren Erfolg nicht verdient zu haben. Sie sehen sich selbst als Hochstapler und haben Angst als solche entlarvt zu...
Gesundheit und StressPersönlichkeit und StressPsyche und StressFilmbesprechung: Depression – Neue Hoffnung?
Körper und Psyche hängen stärker zusammen als bisher gedacht. Schon unser Blogbeitrag über den Einfluss der Darmflora (1) liefert Indizien dazu. Eine aufschlussreiche Fernsehdokumentation von Arte und Hessischer Rundfunk (2) stellt einen engen Zusa...
Gesundheit und StressKörper und Stress
Wie gut die Natur gegen Stress hilft
Gewusst haben wir es schon immer. Die Natur tut uns gut und macht uns gesünder. Mittlerweile kann die Forschung dies auch belegen. Doch was macht die Natur genau mit uns und was bewirkt sie in unserem Körper? – Autor: GS Ich staune, als ich in Psyc...
Entspannung und StressbewältigungGesundheit und Stress