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Blogbeiträge zum Thema Erfahrungen mit intermittierendem Fasten
Drei einfache Wege sofort gesünder zu leben
Bereits Anfang dieses neuen Jahres habe ich euch einfache Tipps für ein gesundes Leben vorgestellt. Heute möchte hier anknüpfen und drei Tipps teilen, die ihr unmittelbar im Alltag ausführen könnt und die keiner großen Vorbereitungszeit bedürfen...
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Intermittierendes Fasten 16/8 – Mein Erfahrungsbericht
Heute endet meine intermittierende Fasten Challenge, welche ich am 27. November zusammen mit einigen von euch gestartet habe. Und es ist Zeit, euch zu berichten, wie es mir damit ergangen ist
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