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Blogbeiträge zum Thema Balltechnik
Gut Smashing – Wie es funktioniert & was es bringt
Habt ihr schon einmal von Gut Smashing gehört? Falls nein, dann lasst mich euch diese Technik heute einmal näher vorstellen. Kurz und knapp erklärt, rollt man bei diesem Unterfangen mit – am besten nacktem – Bauch auf einem nicht zu harten, gri...
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