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Blogbeiträge zum Thema Stressfaktoren
TV-Moderatorin Schrowange: Tipps gegen Stress und Energieräuber
Mit Anfang 60 wirkt Birgit Schrowange aktiver denn je. Lesen sie, wie sie mit Stress umgeht und wie sie wieder runter kommt von der Hektik des Alltags.
Kunterbunt10.000 SchritteabschaltenBirgit SchrowangeDehnübungenFitnesstrainerFreizeitstressFrühstückHundKreislaufLärmLaufenLeistungsfähigkeitlocker lassenMineralstoffePilatespositive StimmungSäure-Basen-HaushaltSchlafmangelSchrittzählerSchrowangeSpurenelementeStressStressfaktorenTermindruckTV-ModeratorinVitalitätStressfaktoren: Überforderung oder Wachstum?
Täglich begegnen uns Situationen, die wir mit unseren Fähigkeiten gut bewältigen oder uns überfordern. Kurz: Situationen, die uns Stress bereiten.
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