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Unicorn Run im Parque Tangamanga – Unicornio Run

Viele Einhörner auf einem Platz, dass gibt es nur beim Unicorn Run. Ich startete beim Unicornio Run in San Luis Potosí. Hier findest du meine Erfahrungen

Tequila Medio Maratón Mundo Cuervo 2019

Ich konnte beim Tequila Medio Maratón 2019 starten. Nach 3 Jahren Laufpause war dies mein Halbmarathon Comeback. Lies hier was ich dabei erlebt habe.

Meine 10k beim BMW Maraton Internacional Tangamanga

Im Zuges des BMW Maraton Internacional Tangamanga 2019 bin ich bei dem 10k Wettbewerb gestartet. Hier findest du meine Story zu diesem Event.

Isostar im neuem Kleid – Gewinnspiel

Die Sportgetränkmarke Isostar hat das Design der Verpackung erneuert und dabei auch die Zusammensetzung desHydrate & Perform Kohlenhydratgetränkes überarbeitet. Der Presstext dazu hier: So unterstützt es den Sportbegeisterten bei der optimalen ...

Die F-AS-T Formel 4.0 von Dr. Feil – Mein Review

Mein Review der F-AS-T Formel 4.0 von Dr. Feil. Eine Buch für Leistungsorientierte Sportler und der Perfektionierung des Fettstoffwechsel. Lese hier mehr.

VCM Winterlaufserie 2019

Der erste Termin der Winterlaufserie in Wien. Ich war am Start und habe mir die Finisher Medaille geholt. Wie es mir dabei gegangen ist erfährst du hier.

Vienna Christmas Run 2018 – Team Christkind

Vienna Christmas Run - Team Christkind oder Team Weihnachtsmann. Wer ist das schnellere Team. Der Charity Lauf im Prater zu Gunsten des Sterntalerhofes.

Warum hast du einen Trainer?

Warum habe ich einen Trainer? Die Meinung DER deutschsprachigen Sportblogger findest du hier. Erfahre ob du einen Lauftrainer / Triathlontrainer brauchst.

Meine 5 Tipps zum Wiedereinstieg nach einer Laufpause

In meinen 5 Tipps zum Wiedereinstieg nach einer Laufpause findest du die Tipps die mir beim Laufeinstieg nach einer Sehnenentzündung geholfen haben.