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Eisbaden – Zweifelhafter Trend oder tatsächlich gut für unsere Gesundheit? Mein Selbstversuch

Wo man hinschaut tauchen derzeit Bilder und Videos von Leuten auf die Eisbaden. Es scheint als wurde hier ein neuer Trend losgetreten. Aber macht es auch tatsächlich Sinn sich in die eiskalten Fluten zu trauen? Meine Eisbad-ErfahrungNatürlich mu...

Warum Diäten zum Scheitern verurteilt sind – und was du stattdessen machen kannst!

Das Problem mit den WerbeversprechenWerbeversprechen gibt es viele. Das Jogurt mit „nur“ 60g Zucker und weniger Fett, die Cola mit 0 Kalorien. Da muss es doch klappen mit dem Abnehmen. Oder? Leider sind in all den vermeintlichen Produkten vers...

So bist du auf der sicheren Seite – do´s and dont´s fürs Tourengehen!

Skitouren locken derzeit immer mehr Menschen in die Berge. Einerseits schön, wenn viele dieses Hobby für sich entdecken, andererseits auch eine Belastung für Natur und Rettungskräfte. Einfach mal ins blaue drauf los starten ist nämlich keine gute ...

Der natürliche Lippen Booster – einfache Tricks und Hausmittel für volle Lippen

 Küssen erlaubt  - die richtige Pflege machts! Spröde und trockene Lippen sehen nicht nur unschön aus, sondern sind auch gefährdet sich zu entzünden oder schmerzen sogar manchmal. Volle, rosige Lippen gelten noch immer als Symbol von Jug...

Ready for some powder? am Schwarzkogel in Rosenau am Hengstpass

 Endlich ist der Schnee da! Wer wünscht sich das nicht. Eine Abfahrt im frischen Powder. Heute wurde mein Wunsch erhört. Bei unserer kurzen Tour auf den Schwarzkogel hatten wir Unmengen von frischem Schnee. Der Schwarzkogel in der Rosenau a...

Gesunde Lippenpflege für Bergfexe mit dem extra Boost für Volle Lippen

Nur weil ich gerne in den Bergen bin und mich für sportliche Outdoor-Aktivitäten interessiere bedeutet das nicht, dass mir nicht auch ein gepflegtes Äußeres und gesunde, schöne Lippen wichtig sind. Wind und Wetter – Gift für unsere LippenD...

Neues Jahr – neue Herausforderung am Zwölferhorn

Das Zwölferhorn ist ein wunderschöner Aussichtsberg hoch über dem Wolfgangsee. Die Tour von St. Gilgen aus ist eine einfache und schöne Bergtour im Salzburger Land. Sie ist nicht nur im Sommer sondern auch im Winter sehr empfehlenswert. Bundes...

Das Zwölferhorn - Aussichtsberg im Salzburger Land

Das Zwölferhorn ist ein wunderschöner Aussichtsberg hoch über dem Wolfgangsee. Die Tour von St. Gilgen aus ist eine einfache und schöne Bergtour im Salzburger Land. Sie ist nicht nur im Sommer sondern auch im Winter sehr empfehlenswert. Bundes...

Diese Lebensmittel helfen deinen Stoffwechsel zu aktivieren!

Du willst deinen Stoffwechsel anregen, um die Fettverbrennung zu aktivieren? Es gibt einige Lebensmittel, die dir dabei helfen!Der Stoffwechsel wir durch biochemische Prozesse in unseren Organen, vor allem der Leber, die Zufuhr von Nährstoffen, V...