Worüber bloggt Österreich? In der Blogothek könnt ihr die aktuellsten Beiträge der Österreichischen Blogs durchsuchen. Derzeit befinden sich Blogartikel zum Thema SENaktiv in der Blogothek, die natürlich immer direkt auf eure Blogs verlinken. Es sollte euch also mehr Traffic & neue Leser bringen! Stöbern und Neues entdecken, in der Blogheimat Blogothek!
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Blogbeiträge zum Thema SENaktiv
Alter: 72+. Strecke: 5.000km. Zeit: 7 Tage, 7 Stunden, 49 Minuten.
Im Durchschnitt sind die Herrn Josef Bichl, Gottfried Hinterholzer, Herbert Lackner und Lothar Färber stolze 72 Jahre alt. Im Juni haben die vier Senioren
Körper & GeistBewegungRAAMRace Across AmericaRadfahrenSenaktivSportThe Mad Greyhounds
Alter: 72+. Strecke: 5.000km. Zeit: 7 Tage, 7 Stunden, 49 Minuten.
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Bewegt im Park – Kostenlose Fitnesskurse von Juni bis September
Bewegt im Park startet heuer mit einem noch umfangreicheren Angebot an kostenlosen Bewegungsangeboten in seine dritte Saison. Von Tirol bis ins Burgenland motiv
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenASKÖASVÖBeActiveBewegt im ParkCesár SampsonSenaktivSportunion
Längere Sportpause eingelegt? Keine Sorge, so werden sie wieder fit!
Der Frühling zeigt sich von seiner besten Seite, die Natur wächst und gedeiht, und die Badesaison stehe vor der Tür. Letzteres ist zum einen unschwer daran zu e
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenBewegung FitnessGesundheitRatgeberSenaktivSport
Umgeknickt und Fuß verstaucht? Sofort die PECH-Regel anwenden!
Den Bruchteil einer Sekunde nicht aufgepasst – man merkt es noch, kann aber nicht mehr reagieren – und schon ist man auf holprigem Kopfsteinpflaster umgeknickt,
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenPECH RegelRatgeberumknickenVerstauchung
Sturzprophylaxe: Stolperfallen weg, Fitness und Balancegefühl her
Stürze sind eine der häufigsten Ursachen für die Pflegebedürftigkeit älterer Menschen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Hälfte aller übe
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenFitnessGesundheitPräventionSenaktivstürzenSturzprophylaxevorbeugen
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FitDaheim – zu Hause trainieren und im Alter fit bleiben mittels IT
Bewegung und körperliches Training sind wesentliche Voraussetzungen, um Gesundheit und Lebensqualität im Alter aufrechtzuerhalten. Die Fachhochschule St. Pölten
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenBewegungFH St. PöltenFitDaheimFitnessGesundheitSenaktivTraining
Säfte, Limos, Kaffee & Co.: viele Kalorien, aber trotzdem nicht satt
Sie heißen Cola, Fanta, Spezi, Milchkaffee, Cappuccino, Bier, Wein, usw. Sie sind Getränke, die wir alle trinken – manche mehr, manche weniger, manche gar nicht
SENaktiv – Sicher im Alter bewegenErnährungGesundheitGetränkeKalorien