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Blogbeiträge zum Thema Inhaltsstoffe
Mittelmeerdiät: Was ist die mediterrane Diät?
Die Mittelmeerdiät enthält wenig tierische Fette, viele ungesättigte Fettsäuren und reichlich wertvolle Pflanzeninhaltsstoffe. Das unterstützt nicht nur eine Gewichtsabnahme, sondern hat auch positive Effekte auf die Gesundheit. Was ist die Mittel...
Ernährung & Inhaltsstoffe(Low)FODMAP-Diät – Ernährungsplan bei Darmproblemen
Viele Menschen leiden unter chronischen Verdauungsproblemen, ohne zu wissen, dass es eine Lösung gibt. Die FODMAP-Diät kann vielen Reizdarm-Betroffenen helfen, ihre Beschwerden unter Kontrolle zu bekommen. Wie funktioniert die Low FODMAP-Diät? Die F...
Ernährung & InhaltsstoffeCode checkInhaltsstoffe prüfen
Einfach den Barcode von Lebensmitteln oder Kosmetika scannen. Sofort erfährst du, was die Inhaltsstoffe bedeuten.
Omas UmwelttippsCleverökoCBD – Kaufberatung – Was ist beim Kauf von CBD-Produkten zu beachten?
Der Wirkstoff CBD stammt zwar aus der Hanfpflanze, hat aber keinerlei berauschenden Effekt, sondern wird unter anderem gegen Schlafprobleme und Schmerzen eingesetzt. Während CBD vor einigen Jahren noch weitgehend unbekannt war, kommt es heutzutage be...
Ernährung & InhaltsstoffeGesundheit Für Den KörperHausmittelNahrungsergänzungProdukttestTherapienVitalstoffe
Orthomolekulare Medizin: Wann helfen Mikronährstoffe?
Orthomolekulare Medizin: Sind deine Blutwerte in Ordnung und bist du trotzdem müde, antriebslos und häufig krank? Die Ursache liegt sehr häufig in versteckten Mängeln an Mikronährstoffen, also Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen. Leider ...
Interviews & SonstigesErnährung & InhaltsstoffeGesundheit Für Den KörperEnzymeHausmittelHormoneMethodenNahrungsergänzungOrganeStoffwechselTherapienVerdauungsproblemeVerhaltensweisenVitamineSind Kohlenhydrate wirklich schädlich? Hintergrundinfos und Tipps
Pasta, Weißbrot und Co sind beliebte Nahrungsmittel, deren Ruf in den letzten Jahren massiv gelitten hat. Als Dickmacher verschrien versuchen immer mehr Menschen Kohlenhydrate zu reduzieren oder nahezu gänzlich vom täglichen Speiseplan zu streiche...
Ernährung & InhaltsstoffeGewichtNahrungsergänzungStoffwechselSuchtverhaltenVerhaltensweisenVitalstoffe
Eisenmangel Symptome natürlich beheben – Mit Hausmitteln behandeln
Das Spurenelement Eisen ist sowohl für den Sauerstofftransport als auch für den Energiestoffwechsel verantwortlich und muss unserem Körper mit der Nahrung zugeführt werden. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Eisenaufnahme über die Nahrung steigern un...
Ernährung & InhaltsstoffeHausmittelKrankheitsbilderStoffwechselTherapienVitamineSelen – Wirkung auf das Immunsystem und unsere Schilddrüse
Das Spurenelement Selen ist für den Menschen lebensnotwendig. Erfahre mehr über die Wirkung von Selen auf deine Gesundheit, wie es in der heutigen Zeit mit der Selenversorgung aussieht und was bei der Supplementierung von Selen zu beachten ist. Seine...
Ernährung & InhaltsstoffeGesundheit Für Den KörperHausmittelImmunsystemNahrungsergänzungStoffwechselVitalstoffeVitamineCoenzym Q10 (Ubichinon): Wirkungsweise & Einnahmeempfehlungen
Kennst du Coenzym Q10? Hast du dich auch schon mal gefragt, wie du deinem Körper auf natürlichem Weg zu mehr Energie verhelfen kannst? Ein wichtiger Schlüssel für mehr Lebensenergie ist der Vitalstoff Q10. Hier erfährst du alles über die Wirkung ...
Ernährung & InhaltsstoffeGesundheit Für Den KörperAlterserscheinungenEnzymeHausmittelNahrungsergänzungStoffwechselVitalstoffe