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Hi, ich bin Karin. Auf meinem Blog gibt es Rezepte und Infos zum Thema Kochen, Backen, Low Carb, Ernährung, Gesundheit und dem natürlichen Stoffwechselprogramm cellRESET.
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Fladenbrot (weiß)

Zu diesem Fladenbrot passt z.B. der Avocado-Aufstrich sehr gut. Es ist sehr einfach und schnell zubereitet.
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Falsche Bratkartoffeln (grün)

Ich liebe Bratkartoffeln und die fehlten mir besonders in der Low-Carb-Ernährung und während der Stoffwechselaktivierung.
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Glutenfreies Keto und Low-Carb Gebäck von Schreiners Bakery

Endlich ein Brot, das für eine ketogene und Low-Carb-Ernährung geeignet ist und noch dazu sehr gut schmeckt. Es ist auch salzarm und hat nur
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3 Tipps - fit und gesund im Bürojob

In diesem Beitrag möchte ich über meine persönliche Erfahrung im Büro schreiben. Mittlerweile bin ich 65 Jahre alt und freue mich, wie gut i
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Weniger Zucker konsumieren? Wie kann dies gelingen?

Bevor ich auf dieses Thema detaillierter eingehe, möchte ich zuerst die Frage, warum wir den Zuckerkonsum reduzieren sollen, beantworten....
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Ei-Omelett (weiß)

Dies ist ein Rezept, das pikant gewürzt oder auch mit Zimt und Vanille bestreut sehr gut schmeckt. Und es ist sehr schnell...
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Lachsmuffins (weiß)

Diese Muffins eignen sich besonders gut zum Mitnehmen. Ich mag sie kalt am liebsten. Ideal mit einem Dip, z.B. selbstgemachten Senf oder ...
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