BLOGGER - heartofhelen // Blogger Profil

Yoga und Sport

Mittlerweile ist Yoga im Sport Kontext in aller Munde. Es gibt bereits unzählige Richtungen, Varianten und auch Mischformen. Selbst verschiedene Spitzensportlerinnen und Spitzensportler schwören neben ihren regulären Trainingseinheiten auf Yogaseque...

Schwerelos in der Stille

Floating – Schwerelos bei völliger Stille und Dunkelheit im Salzwasser schweben. Wie funktioniert Floating und warum können Körper & Geist dabei so gut entspannen? In völliger Dunkelheit und Ruhe in einem Salzwasser Becken zu schweben mag...

SHAKTIMAT MAT

Die Massagematte die auf den ersten Blick vielleicht unangenehm aussieht aber wahre Wunder bewirkt! Lies in meinen Testbericht zur Shaktimat wie sie wirkt. The post SHAKTIMAT MAT appeared first on .

MYBACS PROBIOTIKA

Unser Darm spielt nicht nur eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit, sondern auch für unsere Regeneration und Leistung im Sport. Mehr dazu liest du in meinem Blogbeitrag zu einem gesunden Darm für mehr Leistung im Sport. The post MYBACS PROBIOTI...

CBD ÖL VON CARL

Das CBD Öl von Carl mit 15% ist seit ca. 4 Monaten mein treuer Begleiter. Lies in meinem Blogbeitrag zu CBD Öl und Regeneration im Sport mehr dazu. The post CBD ÖL VON CARL appeared first on .

9 Tage Clean 9 Kur

Detox mit Aloe Vera. 9 Tage lange habe ich die Körperreinigungskur „Clean 9“ in Kooperation mit Forever Living ausprobiert. Was ist Clean 9 und was verspricht die Kur? Laut dem Hersteller hilft das Forever Clean 9 Programm dabei innerhalb von 9 Ta...

Gesunder Darm für mehr Leistung im Sport

Wusstest du, dass unser Darm nicht nur eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit spielt, sondern auch unsere Regeneration und Leistung im Sport beeinflusst? Viele Hobby Sportler wissen, dass unser menschlicher Körper nach einer Trainingseinheit ein...

Das „grüne“ CBD Sportgel im Test

Ich durfte in Kooperation mit dem Münchner Unternehmen CARL company schon vorab ihr neues CBD Sportgel testen. Auch wenn der offizielle Crowdfunding Launch des kühlenden Sportgels mit Hanfblatt Extrakt erst heute ist, durfte ich den Balsam schon vora...

Quick Tipps gegen Stress

Da Stress beinahe jeden betrifft, habe ich dir hier meine Quick Tipps gegen Stress zusammengefasst. Simpel, schnell und überall durchführbar. Einatmen-Ausatmen Technik anwenden Geht ganz einfach und dauert nicht lange: Fenster öffnen, frische Luft h...