Meditation und Stimme
Ziel ist es, den Körper durch geführten Einsatz von Stimme aktiv in Schwingungen zu versetzen. Mit Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen erleben die Teilnehmer den Zusammenhalt von Haltung, Zentrierung,Wohlspannung und Atmung im eigenen Körper nach. Durch das Verdichten von Vokalen und Konsonanten hin zum Wort wird über die Sprechgestaltung die geführte Meditation eingeleitet. In diesem Zustand der nach innen gerichteten Aufmerksamkeit können letztendlich die Muskeln entspannen und innere Anspannung kann losgelassen werden.
Fakten | |
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Ort: | Feuerberg Mountain Resort |
Start: | 02.06.2017 09:00 |
Ende: | 04.06.2017 13:00 |
Weitere Infos: | www.gesangsstudio-klagenfurt.at |