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Blogbeiträge zum Thema wochenchallenge
Fitness-Challenge KW 18/18
Letzte Woche war die Lieblingsübung dran, diese Woche ist es die meistgehasste Übung! Ihr könntet jetzt sagen das ist gemein – meist hat es aber einen Grund, warum eine Übung nicht gemocht wird: man kann sie nicht! Dann vermeidet man sie einfach,...
Wochenchallenge
Fitness-Challenge KW 17/18
Letzte Woche war schon eine meiner Lieblingsübungen dran, die Planke. Diese Woche machen wir das Ganze einmal anders, Newsletter Abonnenten wissen ja schon Bescheid: jeder macht seine persönliche Lieblingsübung!! Wir machen also alle etwas anderes
FitnessWochenchallengeChallengeLieblingsübungsquat jumpswochenchallengeWorkout
Fitness-Challenge KW 16/18
Die Fitnesschallenge diese Woche: 10 Minuten Planke
FitnessWochenchallenge