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Blogbeiträge zum Thema schlafstörung
Sind Schlafstörungen bei Wechseljahren normal? Finde es heraus!
Bist du schlaflos im Wechsel? Woran liegt es, dass du kein Auge zubekommst? Schlafstörungen bei Wechseljahren sind keine Seltenheit. Hier erfährst du, woran das liegt und was du tun kannst, um endlich wieder zu schlafen! Endlich durchschlafen? Ein Tr...
GesundheitLifeEntspannung Video Meer Mallorca Entspannungsmusik 432 Hz #GedankenZumLeben
Videos, die das Meer und die malerischen Küsten von Mallorca mit Entspannungsmusik bei 432 Hz verbinden, bieten eine einzigartige Möglichkeit zur Entspannung und Regeneration. Solche visuellen und akustischen Erlebnisse sind darauf ausgelegt, den Be...
Gedanken Zum Leben / Persönlichkeitsentwicklung432432 Hz440442443AchtsamkeitAdvertisingAkustische ErlebnisseAkustische KomponenteAllgemeines WohlbefindenAlltagAlltagsAlternativer RhythmusAnblickAngstAnspannungArbeitAtmosphäreAugenAussichtAustriaAuszeitBalearenBasic MoodBereitschaftBestandteilBetrachterBlutdruckBuchChamberConcert PitchDeutschEinklangEinladungEinrichtungEntspannenEntspannungEntspannung Am MeerEntspannungsmusikEntspannungsvideoEntspannungsvideosErfahrungFacilityFluchtFotoFotoblogFotobloggerFotografFrequencyFrequenzFrequenzproportionenFurnitureGedankenGeistGermanGesundheitGrazGriechische AntikeGrundstimmungHarmonische MelodienHarmonisches SystemHertzHerzfrequenzHintergrundHolistisches EntspannungserlebnisHzIchInnere RuheInnerer FriedenInselInspirationInstrumenteIslandKammerKammertonKlängeKlarheitKlippenKombinationKomponenteKontexteKonzentrationKörperKreativitätsförderungKristallklare GewässerKüstenlandschaftenLandschaftenLebenLichtMalerische BuchtenMalerische KüstenMallorcaMeditationMediterranean SeaMeerMeereswindMeerrauschenMelodieMenschenMentale VerfassungMethodeMinutenMittelmeerMöbelMöglichkeitMomentMöwenMultidimensionaler ZugangMusicMusikMusikalische KomponentenMusikalische KompositionenMusiktherapeutenMusikwissenschaftlerMuskelspannungNaturNatürliche SchönheitNormal PitchNormalstimmtonNormaltonNoteOrtesÖsterreichPausePhilosophiePhotoPhotoblogPhotobloggerPhotographerPlätschernPodcastPrachtQuelleRauschenRegenerationReiseReiseblogReisebloggerReisenRelaxRelaxationRevitalisierungRolleRückenlehnenRuheSchlafqualitätSchlafstörungenSchlafverbesserungSchönheitSchreieSchwingungSeaSea NoiseSelbstSelbstreflexionSelbstverbesserungSensorische ErfahrungSensorische ErfahrungenSiSonnenstrahlenSoundSpiritualitätSprücheSteiermarkStimmtonStimmungSträndeStressStressabbauStresshormoneSucheSynergetische WirkungSynergetischer EffektSystemThe BlogThe BloggerTheorieTiefe RuheTitelTonTourismTourismusTravelTravel BlogTravel BloggerTravelblogTravelbloggerTuningTuning PitchUferUmgebungUniversumUrlaubUrlaubsblogUrlaubsbloggerVacationVacation BlogVacation BloggerVerbindungVibrationVideoViewVisuelle DarstellungVisuelle ErlebnisseVisuelle KomponenteVisuelle KomponentenVisuelle PrachtVisuelle ReiseVorteileVorteilenWahlWasserWassersWellenWeltWerbungWirkungWohlbefindenYogaYoutubeZeitproportionenZitateZusammenfassendZuschauerZustand
Schlafstörungen: Tipps gegen Probleme beim Einschlafen
Schluss mit dem Schäfchenzählen! Wer nachts kein Auge zubekommt und frustriert die Stunden bis zum Klingeln des Weckers zählt, ist mit diesen Tipps gegen Einschlafstörungen gut beraten. Wir verraten, wie man für eine gute Schlafhygiene sorgt und ...
Lifestyle
Mit Wermut dem Magen und der Leber was Gutes tun
Wermut – Ein bekanntes Heilkraut, das vor allem als Grundsubstanz des Absinthes bekannt war, hat vorzügliche Heilwirkungen. In meinem heutigen Beitrag widme ich mich den zahlreichen Anwendungen und Rezepte des Heilkrauts. Mit Wermut heilen Der Legen...
AufbauendBlähungenBlutreinigendEntgiftungGartenGesundheitLeberLeberreinigungMagen/darmSchlafstörungÜbelkeitVerdauungWermutAbsinthHildegard Von BingenMaitrunkWermutkräutersackWermutteeWermuttinkturWermutwein
Finanzen Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die finanzielle Stabilität ist zweifellos ein entscheidender Lebensbereich, der einen erheblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität hat. Es handelt sich um einen Bereich, der weitaus mehr umfasst als nur die Höhe...
Lebensrad & LebensbereicheAblenktAnerkennungAngstAnstrengungAspektAusgabenAuswirkungenBedürfnisseBereichBeziehungenBildungBluthochdruckBudgetDienstleistungenDruckEhenEinflussEinkommenElternEntscheidungenEntspannterErsparnisseFähigkeitenFestlegungFinanzenFinanzielle SorgenFinanzielle StabilitätFinanzielles PolsterFörderungFortschrittGefühlGegenteilGeldGesundheitGesundheitliche ProblemeGrundbedürfnisseGrundlageHaushaltsplanHerzerkrankungenKindernKleidungKonflikteKonfliktenKonsolidierenKontrolleLastLebenLebensbereichLebensqualitätLebensstandardLuxusgüterManagementMassNahrungNotfällePaarePersönliche ZielePflegePlanungProblemePsychische GesundheitRealistischer ZieleRechnungenReserveRessourcenRisikoSchlafstörungenSchrittSchuldenSchutzSicherheitSituationSpannungenStreitpunktStressTrennungUmgebungUnabhängigkeitUnterkunftVerbesserungVernünftiges VerhältnisVerständnisWechselwirkungenWerkzeugeWohlbefindenZeitenZieleZufriedenerZukunft
Baikal-Helmkraut – Heilwirkung
Heute möchte ich euch eine Heilpflanze vorstellen, die vielleicht nicht jedem/jeder bekannt ist, nämlich das Baikal-Helmkraut. Es stärkt die Nerven und wirkt krampflösend, aber es gibt noch mehr über die Pflanze zu berichten. Baikal-Helmkraut – ...
Baikal-helmkrautFieberFrauenkrautFür Die SeeleGesundheitGrippe/erkältungKrampflösendKräuter Für Die SeelePflanzenSchlafstörungSchmerzenStressSuchterkrankungenTcmWechseljahreHelmkraut
Anis und seine heilende Wirkung
Ein Gewürz das wunderbar in die kalte Jahreszeit passt ist der Anis. Er überzeugt nicht nur durch seinen Einsatz in der Küche als Gewürz, sondern auch durch seine Heilkräfte. ANIS (PIMPINELLA ANISUM) Aus alten Schriften Der Legende nach schützt A...
AngstAnisÄtherische ÖleBlähungenBronchienFür Die SeeleGesundheitGrippe/erkältungKräuter Für Den WinterMagen/darmSchlafstörungAnisölAnistinkturAnisttee
Bewegungsstörungen haben kein Alter, aber viele Erscheinungsformen
Die im Alltag am häufigsten wahrgenommene Bewegungsstörung ist ein Zittern der Hände, das insgesamt eher ältere Menschen betrifft, jedoch keine normale Alterserscheinung ist. Das Zittern, medizinisch auch als Tremor bezeichnet, steht nicht immer zw...
Körper & GeistAlkoholAlterAngstAufregungBehandlungBehandlungsmethodenBeobachtungsdiagnoseBeweglichkeitBewegungsstörungenDiagnoseErscheinungsformenEssenzieller TremorFunktioneller TremorGeneHändeHändetremorHormoneKopfKrankheitLaboruntersuchungMedikamenteMrtMuskelsteifigkeitMythenNervensystemNeurologeÖpgParkinsonParkinsonismusPhysiologischer TremorRuhetremorSchlafstörungStimmeSymptomeTherapieTremorUltraschallUntersuchungUrsachenVerstopfungWorld Movement Disorders DayZittern
Finanzen Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg
Die finanzielle Stabilität ist zweifellos ein entscheidender Lebensbereich, der einen erheblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität hat. Es handelt sich um einen Bereich, der weitaus mehr umfasst als nur die Höhe...
Lebensrad & 12 LebensbereicheAblenktAnerkennungAngstAnstrengungAspektAusgabenAuswirkungenBedürfnisseBereichBeziehungenBildungBluthochdruckBudgetDienstleistungenDruckEhenEinflussEinkommenElternEntscheidungenEntspannterErsparnisseFähigkeitenFestlegungFinanzenFinanzielle SorgenFinanzielle StabilitätFinanzielles PolsterFörderungFortschrittGefühlGegenteilGeldGesundheitGesundheitliche ProblemeGrundbedürfnisseGrundlageHaushaltsplanHerzerkrankungenKindernKleidungKonflikteKonfliktenKonsolidierenKontrolleLastLebenLebensbereichLebensqualitätLebensstandardLuxusgüterManagementMassNahrungNotfällePaarePersönliche ZielePflegePlanungProblemePsychische GesundheitRealistischer ZieleRechnungenReserveRessourcenRisikoSchlafstörungenSchrittSchuldenSchutzSicherheitSituationSpannungenStreitpunktStressTrennungUmgebungUnabhängigkeitUnterkunftVerbesserungVernünftiges VerhältnisVerständnisWechselwirkungenWerkzeugeWohlbefindenZeitenZieleZufriedenerZukunft