BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

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Blogbeiträge zum Thema reizdarm

Beitragsbild des Blogbeitrags Die Schlüssel zur körperlichen Gesundheit: Ernährung, Fitness, Schlaf und Stressbewältigung

Die Schlüssel zur körperlichen Gesundheit: Ernährung, Fitness, Schlaf und Stressbewältigung

Die körperliche Gesundheit ist zweifellos ein zentraler Lebensbereich, der einen erheblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Lebensqualität hat. Sie betrifft den Zustand unseres physischen Körpers und beinhaltet eine Vielzahl...

Lebensrad & 12 LebensbereicheAblenkungAktivAktivitätenAllgemeine FitnessAllgemeinen FitnessAlltagAngstzuständenAnspannungAnstrengungärztliche Anweisungenärztliche UntersuchungenAspektAspekteAspektenAtemübungenAufbauAufmerksamkeitAufnahmeAusdauerAusgewogenen ZustandAuswirkungAuswirkungenAvocadoBallaststoffeBallaststoffenBedeutungBestandteilBewältigungBewältigungsstrategienBewegungBlutdruckBluthochdruckBlutzuckerspiegelCholesterinspiegelChronischer StressCortisolDarmkrebsDepressionenDiabetesDimensionenDurchblutungDurchfallEffektive StressbewältigungsstrategienEffizienzEinflussEinhaltungEinrichtungEmotionale HerausforderungenEndorphineEnergieEnergielosigkeitEntspannungEntspannungstechnikenEntstehungErfülltes LebenErhaltungErnährungErschöpfungFähigkeitFähigkeitenFamilieFarbenFetteFettleibigkeitFettlöslicher VitamineFischFitnessFlexibilitätFreundenFrüherkennungFunktionenGefühlGehirnGehirnsGeistige ErschöpfungGeistige GesundheitGeistige KlarheitGemüseGenesungGesamtes WohlbefindenGesundheitGesundheitliche ProblemeGesundheitsproblemeGesundheitsproblemenGesundheitsversorgungGewebenGrundlageHaareHautHerausforderungenHerz-kreislauf-erkrankungenHerz-kreislauf-gesundheitHerz-kreislauf-systemHerz-kreislauf-systemsHerzinfarktenHerzkrankheitenHerzrhythmusstörungenHungerImmunsystemImpfungenInvestitionKnochenKnochenbrüchenKnochengesundheitKognitive FunktionenKognitive LeistungsfähigkeitKohlenhydrateKombinationKonzentrationKonzepteKoordinationKörperKörpergewichtKörperlichKörperliche AktivitätKörperliche FitnessKörperliche GesundheitKörperliche VerfassungKörperlichen AktivitätenKörperlichen GesundheitKörperlicher AktivitätKörpersKrafttrainingKrankheitenKrankheitsbewältigungKrankheitspräventionLängeres LebenLebenLebensbereichLebensbereichsLebensmittelLebensmittelgruppenLebensqualitätLebensstilLebensweiseLeichtschlafLeistungsfähigkeitMagen-darm-beschwerdenMagen-darm-problemenMagengeschwürenMangelMangelerscheinungenManifestationenMaßnahmenMassenMeditationMentale GesundheitMineralstoffeMöglichkeitMüdigkeitMuskelnMuskulaturNägelNährstoffeNährstoffenNüsseObstOsteoporosePflegePhysischer KörperPortionsgrößenPositive AuswirkungenPräventionPriorisierungProblemenProduktivitätProgressive MuskelentspannungProteineProzessQualitätQuellenReduzierungRegelmäßige VorsorgeuntersuchungenRegenerationReizdarmsyndromRem-schlafphaseReparaturRisikoRolleRoutineuntersuchungenSamenSauerstoffversorgungSchlafSchlaflosigkeitSchlafmangelSchlafmusterSchlafphasenSchlafsSchlafstörungenSchlafzeitplansSchlafzyklenSchlaganfällenSchlüsselSchnelligkeitSeeleSorgenSoziale UnterstützungSpannungenSportStärkungStimmungStimmungsschwankungenStörungenStressStressabbauStressabbauhormoneStressbewältigungStresshormonStressreaktionTäglichen BedarfTempelTextTherapeutenTiefschlafTrainingsÜbergewichtÜbermäßiges EssenUnterschiedUnterstützungVerbesserungVerbindungVerdauungVerdauungssystemVerfassungVerletzungenVitamineVollkornprodukteVorkehrungenVorsorgeuntersuchungVorteileWechselwirkungWichtigkeitWohlbefindenYogaZeitZeitmanagementZieleZustand
Beitragsbild des Blogbeitrags Das betrifft nicht nur Sie: Studie zeigt, dass das Reizdarmsyndrom die psychische Gesundheit beeinträchtigt

Das betrifft nicht nur Sie: Studie zeigt, dass das Reizdarmsyndrom die psychische Gesundheit beeinträchtigt

Eine neue Studie nennt Reizdarmsyndrom als Auslöser von Angstzuständen und Depressionen bei Erwachsenen. Während Untersuchungen einen Zusammenhang zwischen Reizdarmsyndrom und psychischen Erkrankungen zeigen, sind externe Experten vorsic...

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Beitragsbild des Blogbeitrags Verstopfung | Ursachen & Tipps gegen Obstipation

Verstopfung | Ursachen & Tipps gegen Obstipation

„Ich habe eine Verstopfung“, sagt sie zu ihm. Meist sind es wir Frauen, die regelmäßig mit einer Verstopfung zu kämpfen haben, vor allem wenn wir auf Reisen sind. Wenn es ganz schlimm ist, weihen wir unseren Partner ein. Doch sonst wird über di...

Baby & KindGesundheitFrauengesundheitAlle Lifestyle BeiträgeErnährungReisenVerdauungMikronährstoffeDarmGesunde ErnährungReizdarmPure EncapsulationsMikronährstoffmangelVerstopfungObstipation
Beitragsbild des Blogbeitrags Darm und Psyche – Darm gut, alles gut?

Darm und Psyche – Darm gut, alles gut?

Hast du dich auch schon mal gefragt, wieso deine Verdauung in stressigen Zeiten verrückt spielt oder du plötzlich Bauchschmerzen bekommst, wenn du dich vor etwas fürchtest? Hier ist die sogenannte Darm-Hirn-Achse im Spiel – eine intensiven Ver...

FrauengesundheitGesundheitAlle Lifestyle BeiträgeErnährungDarmReizdarmPsycheDarm-hirn-achse
Beitragsbild des Blogbeitrags Helicobacter Pylori – natürlich behandeln

Helicobacter Pylori – natürlich behandeln

Übelkeit, ein Drücken in der Magengegend oder Unwohlsein hat jeder schon einmal verspürt. Wenn die Beschwerden anhalten, dann kann dahinter das Bakterium Helicobacter Pylori stecken. Wie du diesen Bakterienbefall natürlich behandeln kannst, kannst ...

Gesundheit AllgemeinBaktierenBlähungenDurchfallGastritisHelicobacterHelicobacter Pylori BakterienMagengeschwürMagenschleimhautentzündungMüdigkeitProbiotikaReizdarmsyndromSodbrennenZwölffingerdarmentzündung
Beitragsbild des Blogbeitrags Verdauungsprobleme und Reizdarm – Hilfe bei Verstopfung, Blähung & Durchfall

Verdauungsprobleme und Reizdarm – Hilfe bei Verstopfung, Blähung & Durchfall

Verdauungsprobleme nehmen in den westlichen Ländern immer mehr zu. Blähungen, Verstopfung, Durchfall und Bauchkrämpfe sind einige der häufigen Symptome, unter denen viele Menschen leiden. Dabei ist ein gut funktionierender Darm ... Weiterlesen Der...

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