BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Zurück zur Lebensfreude

Trostlosigkeit, totale innere Leere, Sinnfindung, Angst und Frust oft auch depressive Verstimmung. Viele Menschen sind mit ihrem Leben überfordert und erkranken an sichtbaren wie unsichtbaren Krankheiten. Wenn ich Menschen die Frage stelle, was sie un...

Keine Lust auf Sex? So kommt wieder Schwung in ihr Liebesleben

Obwohl es „die schönste Nebensache der Welt“ ist, ist das Thema „Sex im Alter“ für viele [immer noch] ein Tabuthema. Doch all jenen sei gleich zu Beginn ins Stammbuch geschrieben: Lust und Erotik sind keinesfalls Privileg...

Happiness ist ein KPI?

Viele haben das Ziel, erfolgreich im Leben zu sein. Aus der Wirtschaft kennt man den Begriff Key Perfomance Indicator (KPI), den man definiert, um zu schauen, ob man auf Ziel ist oder den Kurs korrigieren muss. Aber was bedeutet nun erfolgreich? Meiste...

COVID-19: Ein Fußtritt für die Grundrechte

Ich war anfangs auch dafür, dass wir zuhause bleiben und alles nur Erdenkliche tun oder vielmehr sein lassen, um COVID-19 den Kampf anzusagen. Und ich glaub nach wie vor, dass unsere Politiker zu Beginn dieser Krise gut gehandelt haben. Mittlerweile b...

Kochen für kleine KrebspatientInnen

Das mag ich nicht “Mein Kind isst das nicht!” bekomme ich oft zu hören. Wie entstehen Gaumenfreuden, Geschmäcker, Ablehnungen und Neigungen zu bestimmten Ernährungsweisen bzw. Lebensmitteln?  Ich denke, einiges ist angeboren – wie...

#20: Wie du motiviert bleibst

Woran liegt es, dass du nicht (mehr) motiviert bist? In der heutigen Podcastepisode besprechen wir 3 mögliche Gründe für deine Demotiviertheit und wie du dich mit einer Pause, einem Arschtritt oder einer Ermutigung wieder motivieren kannst Viel Fre...

Zwei [gesunde] Ohren – warum beidseitiges Hören [so] wichtig ist!

Zwei Ohren sind wesentlich, um sich im Leben verlässlich zu orientieren. Wenn nur eines ausfällt, ist das Verstehen von Gesprächen in lauter Umgebung so gut wie unmöglich. Auch das Richtungshören funktioniert mit einem Ohr nicht. Bei Senioren stei...

#19: In 3 Schritten zum optimalen Zeitmanagement

Deine Zeit ist wertvoll! In dieser Episode besprechen wir... welche drei Schritte dich zu einem Zeitmanagement führen, das zu dir passtwas dich zurzeit an deinem Zeitmanagement störtwelchen Anforderungen dein Zeitmanagement gerecht werden muss undic...

#15: Was ist Potentialentfaltung?

Wie kannst du dein Potential entfalten und was ist damit überhaupt gemeint? Du wirst Theorien und Modelle von Abraham Maslow, Gerald Hüther und Petra Bock kennenlernen.Viel Inspiration mit dieser Podcastfolge!https://youtu.be/p3LfE0XnBnYKennzeichen v...