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Blogbeiträge zum Thema Sportübungen
Die besten Sportübungen für zuhause
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Bauch Beine Po5 Dehn- und Sportübungen für die Couch
Dehnübungen und auch Sport kann man super auf der Couch absolvieren. Ohne die Sportsachen extra anziehen zu müssen und somit seinem Körper was gutes tut.
Sport & FitnessCouch-WorkoutSportübungenKurze Sportübungen für Zwischendurch
Wir haben nicht immer Zeit, stundenlang zu trainieren. Manchmal müssen auch kleine Übungen für Zwischendurch ausreichen. Alles ist besser, als nichts!
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