BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

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Blogbeiträge zum Thema Sport und Training

Beitragsbild des Blogbeitrags In 6 Schritten zur perfekten Spitzkehre

In 6 Schritten zur perfekten Spitzkehre

Die Spitzkehre ist die Königsdisziplin des Richtungswechsels im Aufstieg beim Skibergsteigen. Wir zeigen dir, wie sie funktioniert.

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Beitragsbild des Blogbeitrags Dehnen: Sinn oder Unsinn?

Dehnen: Sinn oder Unsinn?

Wann Dehnen angebracht ist und wann wir es lieber sein lassen sollten. Eine Aufklärung. Dehnen gilt als fester Bestandteil einesweiterlesen

Sport und TrainingWissendehnübungendehnendynamisches dehnenstatisches dehnenstretching