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Blogbeiträge zum Thema Rucksackapotheke
Berg-Boom: wichtigste Verhaltenstipps für mehr Sicherheit am Berg
Raus in die Natur, lautet für viele Menschen derzeit die Devise. Dabei werden vor allem Österreichs Berge wieder neu entdeckt. Allerdings kommt es mit dem Berg-Boom, der auch für die kommende Saison erwartet wird, kommt es auch zu zahlreichen Unfäl...
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Der diesjährige Sommer lädt [auch coronabedingt]viele Menschen zu Wanderungen in die Berge ein. Wandern tut gut, macht fit und hilft dem Herz-Kreislaufsystem. Außerdem wirkt es sich positiv auf das Gemüt und das seelische Wohlbefinden aus. Die gute...
Freizeit & ReiseAusdauerBergeBewegungBlasenBlasenpflasterCalciumDehnenDesinfektionsmittelDreieckstuchEnergieEntspannungFsmeFüßeGrundkonditionHeilungsprozessHirschtalgKaliumKonditionKörperLeistungsfähigkeitMagnesiumMelkfettMuskelMuskelfaserMuskelkaterNaturNotfallPech RegelPinzetteRadtourRegenerationRouteRucksackRucksackapothekeSchmerzenSchuhwerkSchürfwundeSeeleSonnenschutzSpazieren GehenSpaziergangSportTrinkenVerletzungsrisikoVerspannungWadeWanderapothekeWandernWandertourWanderungWärmeWetterWohlbefindenWundauflageWundenHerbstzeit ist Wanderzeit: Rucksackapotheke nicht vergessen!
Im Herbst laden die Berge zu ausgiebigen Wandertouren ein. Doch auch ein erfahrener Wanderer bleibt manchmal vor kleinen Verletzungen nicht verschont. Damit man
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