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Blogbeiträge zum Thema Rattenschwanz
Der Rattenschwanz beim Lauftechniktraining
Es ist schön und gut, wenn du fleißig an deiner Lauftechnik arbeitest und den richtigen Bewegungsablauf übst. Du wirst deinen bestehenden Laufstil langsam, aber sicher zu einem besseren Laufstil ändern. Doch wirst du bald bemerken, dass die neue Be...
BeweglichkeitKrafttrainingLauftechnikLauftechniktrainingMuskelhygieneDer deutschsprachige Launch läuft
Ja – grad jetzt – wo dieser Beitrag veröffentlicht wird, ist unser grosses deutschsprachiges LaunchWebinar im Gange – falls du es versäumt hast, melde dich auf meiner Seite an, dann bekommst du trotzdem noch entsprechende Inhalte. S...
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