BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

LOSLASSEN, ANNEHMEN & AUFBLÜHEN! Herbstliches Waldyoga mit Kräuter-Babka, Süßkartoffel-Apfel-Suppe & rohveganen Brownies

Ein Leben in liebevoller Balance und Achtsamkeit. Sich voller Dankbarkeit dem Fluss des Lebens hingeben. Reflektiert mit Körper, Geist und Seele umgehen und viel Platz für Selbstfürsorge im Alltag einbauen. Einander liebevoll begegnen schafft Vertra...

Dinkel Kürbis Eiernockerl

10 Zutaten – 25 Minuten  Hab ich schon gesagt, dass ich Kürbis im Herbst liebe :)?! Einfach so herrlich, was man mit diesem wertvollen Gemüse alles zaubern kann.  Diese Kürbis – Spätzle sind für mich eine tolle Variante, um d...

Blitz – Snackbox mit Käse-Wrap-Röllchen

6 Zutaten – 10 Minuten  Diese Snackbox-Variante ist meine Blitzvariante wenns mal ganz schnell gehen muss, weil wir entweder verschlafen haben, oder sonst halt recht viel los ist. Die Wrap-Röllchen sind in 2 Minuten fertig. Was hier am längste...

Kürbis – Rote Rüben Pizza

8 Zutaten – 15 Minuten Ein Rezept, das sowohl Sommer als auch Herbst vereint ist diese köstliche, unkomplizierte Pizza. Für den Belag brauchst du nur 5 Zutaten und Kräuter und Gewürze. Den Hokkaido nehme ich so gerne, weil er mir so gut schme...

Süßkartoffel-Weckerl

8 Zutaten – 10 Minuten plus Rasten und Backen Frisches Brot oder Weckerl zuhause zu backen ist einfach herrlich. Vor allem ist es auch eine lustige Beschäftigung für die Kinder. Meine Jungs lieben es, den Teig zu kneten. Fragt nicht wie die Kü...

Reis“Fleisch“ für die Familie

9 Zutaten – 20 Minuten  „Je einfacher ein Gericht für Kleinkinder gehalten ist, desto lieber essen sie es!“ Das ist zumindest meine Erfahrung und Meinung. Welches Kind mag schon gerne Soßen, in denen neben Fleisch auch noch Unm...

Schneller, eiweißreicher Salat

9 Zutaten – 5 Minuten  Diesen Salat genieße ich gerne als Lunch oder zum Abendessen. Ich bereite ihn meist nur für mich, oder für meinen Mann und mich zu, wenn die Kinder etwas anderes oder im Kindergarten essen. Zum Beispiel Toast am Abend, ...

Blitz-Dinkel-Focaccia

7 Zutaten – 10 Minuten  Dieses Focaccia eignet sich hervorragend als Beilage beim Grillen, aber auch als Beilage zu knackigen Salaten, einer köstlichen Suppe oder für die Snackplatte am Abend. Den Grundteig für das Focaccia bildet mein Blitz-...

GOLDIG GESUNDES SOMMERESSEN! Kurkuma-Kartoffeln aus dem Ofen mit Auberginendip + Kurkraft-Empfehlung

Dieser Artikel ist in Zusammenarbeit mit Kurkraft Naturals entstanden und ich freue mich, meine Erfahrungen mit euch zu teilen. WIR SEHEN DAS LEBEN VON DER GOLDIGEN SONNENSEITE. Das macht alles um so vieles einfacher. Ich bin ein Sonnenkind und versuc...