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Blogbeiträge zum Thema Gedankenkarussell
Hirn auslüften für Mütter: 8 Tipps, um das Gedankenkarussell anzuhalten
Mütter denken an alle – und an sich zuletzt. Und gerade die aktuelle Corona-Zeit hat es echt in sich. Da gehen die Sorgen manchmal im Kreis, der Stress beutelt uns durch und raubt uns den Schlaf. Umso wichtiger ist es, auf unsere mütterliche Ps...
Vom Mutter-seinBedenkliches
Achtsame Kommunikation: Überleg Dir, was Du sagst
Ich habe mir ja vorgenommen, mich dieses Jahr mit Menschen zu umgeben, die Zukunft (neu) denken und diese aktiv gestalten. Und dann kam die Verlängerung des Lockdowns. Nicht dass ich es nicht geahnt hätte. Dennoch hat es mich mit einer Wucht get...
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Gedanken machen: Zerbrich Dir mal richtig den Kopf
Letztes Wochenende habe ich mich mit Jens Faber-Neuling auf seinem YouTube-Kanal darüber unterhalten, wie wir das Glück in unser Leben einladen können und was das mit Leichtigkeit zu tun hat – auch in Zeiten wie diesen. Die letzte Frage hat mich a...
Glückliche ErbsenAchtsamkeitBewusstseinEigenliebeGedankenGedankenkarussellGeistGlückKörperSeeleSelbstverantwortungYogaPause fürs Gedankenkarussell: 5 Wege, mental gestärkt aus der Krise hervorzugehen
Rat & TatGesundheitGesundheitsversicherungMental HealthPsyche
#11 Wie wir Zeiten von Corona unser Gedankenkarussell beruhigen
Ihr habt euch wieder Audio-Inspirationen von mir gewünscht, gerade jetzt in der Zeit wo wir uns alle in einer besonderen Situation befinden. Das mach ich natürlich gerne! Deshalb habe ich die #staycalm-Reihe zur Corona-Krise ins Leben gerufen. D...
AchtsamkeitJubeltÖne PodcastSelfcareCoronaGedankenGedankenkarusellMonkey Mind
Jubeltage-Podcast #11: Wie wir Zeiten von Corona unser Gedankenkarussell beruhigen
Ihr habt euch wieder Audio-Inspirationen von mir gewünscht, gerade jetzt in der Zeit wo wir uns alle in einer besonderen Situation befinden. Das mach ich natürlich gerne! Deshalb habe ich die #staycalm-Reihe zur Corona-Krise ins Leben gerufen. Die er...
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Mut und Angst: Gemeinsam stark!
Hab’ keine Angst. Wie oft haben das unsere Eltern zu uns gesagt, als wir klein waren und Albträume hatten? Oder wenn wir das erste Mal eine Aufgabe bewältigen mussten? Oder wann immer uns dieses Gefühl der Angst erfüllt hat? Und wie oft haben wir...
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Heute schreib ich mal über Nichts
Anfang der Woche hat mir ein Interviewpartner geschrieben, dass ihn die Philosophie, die ich hier auf meinen Erbsen verfolge, besonders angesprochen hat. Wow!, hab ich mir lächelnd gedacht und war einen Moment später schon beim nächsten Mail, hab ei...
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