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Blogbeiträge zum Thema 30-Tages-Challenge
30-Tages Challenge? Vergiss es!
Sie schießen gerade aus dem Boden, die Challenges über 30 Tage - das ist ein überschaubarer Zeitraum und ähnlich wie in der Fastenzeit mit guten Vorsätzen zumindest zu Beginn gut umsetzbar. Doch was kommt dann? Und wenn nix, ja macht das ganze dan...
Allgemein30-Tage30-Tages-ChallengeAlltagBauch-Bein-PoLaufenMonotonieNo-Sports-PhaseTrainingstagebuchVon Null auf 100
2018 Challenge #1: Ein Monat vegetarisch leben – Mein Fazit
Eines meiner Jänner-Ziele lautete: Zwei vegetarische Wochen. Wie es mir bei dieser Challenge gegangen ist und warum ich auf ein Monat verlängert habe, möchte ich heute berichten.
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2018 Challenge #1: Ein Monat vegetarisch leben – Mein Fazit
Eines meiner Jänner-Ziele lautete: Zwei vegetarische Wochen. Wie es mir bei dieser Challenge gegangen ist und warum ich auf ein Monat verlängert habe, möchte ich heute berichten.
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Neue Gewohnheiten etablieren mit der 30-Tages-Challenge
In diesem Artikel erfährst du, wie du noch in diesem Jahr zwei neue Gewohnheiten installieren und dein Leben zum Positiven verändern kannst.
Bewusst lebenBewusstseinBlog30-Tages-ChallengeChallengeDurchhaltenDurchhaltevermögenGewohnheitNeue GewohnheitPersönlichkeitsentwicklung