BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Erhöhung der Leistungsfähigkeit durch guten Schlaf

In der Regel erhöht Schlaf unsere Leistungsfähigkeit – zumindest guter Schlaf. Die Betonung liegt deshalb auf „gut“, weil Schlaf in manchen Fällen auch krank machen kann, etwa wenn eine Schlafstörung vorliegt. Aber von vorne: Was passiert im ...

Once in a lifetime: Die Bucketlist für Paare

Romantisch, abenteuerlich, humorvoll oder durch und durch verrückt: Die Bucketlist für Paare beinhaltet kleine und große Events, die eure Beziehung zu etwas ganz Besonderem machen. Sie eignet sich für frisch Verliebte genauso wie für Paare, die sc...

Do It Yourself! Die Besten Tipps zur Haarpflege Zuhause

“An Tagen wie diesen”…braucht es Tipps für die Haarpflege zuhause. Im Moment sind wir sehr eingeschränkt und gezwungen unser Haus zu hüten. Die Tage erscheinen dir in deinen vier Wänden womöglich endlos? Du ärgerst dich, weil du...

Kurzer Leitfaden wie du schlechte Laune zum positiven wenden kannst

In diesem Artikel wollen wir euch ein paar wertvolle Tipps aus dem Buch „Gute Laune an jedem Arbeitstag“ vorstellen. Wer in sich selbst ruht, braucht eigentlich keine schlechte Laune. Doch es ist gar nicht so einfach, im Alltagstrubel die innere Ru...

Verletzende Worte: so kannst du dich davor schützen

„Du bist ein Idiot!“ Ein Satz, ein Pfeil, mitten ins Herz. Kennst du solch verletzende Worte? Hat dich ein anderer Mensch schon mal richtig mit seinen Worten getroffen? Ja? Tröste dich! Du bist nicht alleine damit. Ich möchte dir mit diesem Artik...